Strängnäs 500, Rörelseglädje, Hälsa och Motion
5 juni, 00:00 – 7 juni, 00:00
Välj mellan att gå, lunka, löpa, rulla, rusa eller cykla MTB.
| TORSDAG | 12:40 | Uppvärmning Rusa 5 km | |
| 5 JUNI | 13:00 | Start Rusa 5 km | |
| 13:40 | Uppvärmning Rusa 1,3 km | ||
| 14:00 | Start Rusa 1,3 km | ||
| 14:10 | Uppvärmning Rulla 1,3 km | ||
| 14:30 | Start Rulla 1,3 km | ||
| FREDAG | 09:00 | Start MTB 46 km (maxtid 4h) | |
| 6 JUNI | 12:45 | Uppvärmning Strängnäs 500 – Barn 500 m och Barn 1,3 km | |
| 13:00 | Start Strängnäs 500 – Barn 500 m | ||
| 13:15 | Start Strängnäs 500 – Barn 1,3 km | ||
| 13:45 | Uppvärmning Strängnäs 500 – 5 km | ||
| 14:00 | Start Strängnäs 500 – 5 km | ||
| 14:45 | Uppvärmning Strängnäs 500 – 10 km | ||
| 15:00 | Start Strängnäs 500 – 10 km | ||
| 16:00 | Prisutdelning tävlingsklasser top-3 – Strängnäs 500 – 10 km | ||
| LÖRDAG | 09:00 | Första start Strängnäs 500 – MTB Öppet spår 46 km | |
| 7 JUNI | 18:00 | Målet stänger för dagens event | |
